Vit hva du har på tallerkenen
Vegansk pannekakerøre
Kalorier og næringsinnhold
tilberedt, med salt
294
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Karbo44 g
Fett9,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 294 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohydrat 44 g 16%
- Fett 9,1 g 12%
- Fiber 2,9 g 10%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 7,7 g | 44 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3,9 g | 22 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 12 g | 66 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 16 g | 88 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 19 g | 110 g | 23 g |
Lignende matvarer
- Pannekakerøretilberedt, uten fyll, med salt263 kcal / 100 g
- Blandet pannekakerøreuten saus, hjemmelaget, med salt239 kcal / 100 g
- Grønnsakspannekakeuten saus, hjemmelaget, med salt117 kcal / 100 g
- Pannekakerøre med kyllingmed braisert kyllingbryst, med tomatsaus, hjemmelaget, med salt175 kcal / 100 g
- Kikert-pizzapannekakevegansk, bakt, hjemmelaget, med salt319 kcal / 100 g
- Pannekake med ricotta og spinatmed tomatsaus, hjemmelaget, med salt134 kcal / 100 g
- Kyllingpannekakemed braisert kyllingbryst, uten saus, hjemmelaget, med salt203 kcal / 100 g
- Pannekakemiks332 kcal / 100 g
- Vegansk pannekakeuten melk, egg154 kcal / 100 g
- Pannekakemed soyaproteinfyll, med salt206 kcal / 100 g
Spørsmål om Vegansk pannekakerøre
Hvor mange kalorier er det i 100 g Vegansk pannekakerøre?
100 g Vegansk pannekakerøre inneholder 294 kcal, med 7,7 g protein, 44 g karbohydrat og 9,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Vegansk pannekakerøre?
50 g Vegansk pannekakerøre inneholder 147 kcal, med 3,9 g protein, 22 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Vegansk pannekakerøre?
150 g Vegansk pannekakerøre inneholder 441 kcal, med 12 g protein, 66 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Vegansk pannekakerøre?
200 g Vegansk pannekakerøre inneholder 588 kcal, med 16 g protein, 88 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Vegansk pannekakerøre?
250 g Vegansk pannekakerøre inneholder 735 kcal, med 19 g protein, 110 g karbohydrat og 23 g fett.
Kilde: tbca BRC1066A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert