Vit hva du har på tallerkenen
Pannekakemiks
Kalorier og næringsinnhold
332
kalorierkcal per 100 g
Protein9,5 g
Karbo68 g
Fett1,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 332 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbohydrat 68 g 25%
- Fett 1,3 g 2%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 5,1 g 18%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9,5 g | 68 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,8 g | 34 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 14 g | 102 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 19 g | 136 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 24 g | 170 g | 3,3 g |
Lignende matvarer
- Flerkorns pannekakemiks339 kcal / 100 g
- Glutenfri pannekakemiks344 kcal / 100 g
- Fullkornspannekakemiks347 kcal / 100 g
- Bakeblanding for nederlandske poffertjes329 kcal / 100 g
- Pannekakerøretilberedt, uten fyll, uten salt263 kcal / 100 g
- Bakeblanding for eplekake371 kcal / 100 g
- Plain pannekakeinkluderer kjernemelk, tørrblanding, komplett, uforberedt368 kcal / 100 g
- Kakeblanding for ostekake438 kcal / 100 g
- Kakeblanding for nederlandske smultboller369 kcal / 100 g
- Vannlige pannekakertørr blanding, komplett, inneholder kjernemelk368 kcal / 100 g
Spørsmål om Pannekakemiks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekakemiks?
100 g Pannekakemiks inneholder 332 kcal, med 9,5 g protein, 68 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekakemiks?
50 g Pannekakemiks inneholder 166 kcal, med 4,8 g protein, 34 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekakemiks?
150 g Pannekakemiks inneholder 498 kcal, med 14 g protein, 102 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekakemiks?
200 g Pannekakemiks inneholder 664 kcal, med 19 g protein, 136 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekakemiks?
250 g Pannekakemiks inneholder 830 kcal, med 24 g protein, 170 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 530 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert