Vit hva du har på tallerkenen
Pannekakerøre
Kalorier og næringsinnhold
tilberedt, uten fyll, uten salt
263
kalorierkcal per 100 g
Protein9 g
Karbo29 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 263 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohydrat 29 g 11%
- Fett 12 g 16%
- Fiber 0,9 g 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 9 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,5 g | 15 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 14 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 18 g | 58 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 23 g | 73 g | 31 g |
Lignende matvarer
- Blandet pannekakerøreuten saus, hjemmelaget, med salt239 kcal / 100 g
- Vegansk pannekakerøretilberedt, med salt294 kcal / 100 g
- Pannekakerøre med kyllingmed braisert kyllingbryst, med tomatsaus, hjemmelaget, med salt175 kcal / 100 g
- Pannekakerøre fylt med kjøttdeiguten saus, med salt243 kcal / 100 g
- Pannekakemiks332 kcal / 100 g
- Plain pannekakeinkluderer kjernemelk, tørrblanding, ufullstendig, uforberedt355 kcal / 100 g
- Vannlige pannekakertørr blanding, ukomplett, tilberedt218 kcal / 100 g
- Pannekakespiseklar226 kcal / 100 g
- Grønnsakspannekakeuten saus, hjemmelaget, med salt117 kcal / 100 g
- Paideigtørrblanding, tilberedt401 kcal / 100 g
Spørsmål om Pannekakerøre
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pannekakerøre?
100 g Pannekakerøre inneholder 263 kcal, med 9 g protein, 29 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pannekakerøre?
50 g Pannekakerøre inneholder 132 kcal, med 4,5 g protein, 15 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pannekakerøre?
150 g Pannekakerøre inneholder 395 kcal, med 14 g protein, 44 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pannekakerøre?
200 g Pannekakerøre inneholder 526 kcal, med 18 g protein, 58 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pannekakerøre?
250 g Pannekakerøre inneholder 658 kcal, med 23 g protein, 73 g karbohydrat og 31 g fett.
Kilde: tbca BRC1230A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert