Vit hva du har på tallerkenen
vanlige maischips eller tortillachips
Kalorier og næringsinnhold
maischips eller tortillachips, naturell
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 488 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbohydrat 63 g 23%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 7,5 g 38%
- Fiber 4,3 g 15%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 350 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,08 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 20,9 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Pantotensyre (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Mineraler
- Kalsium 106 mg 8%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 84 mg 20%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 182 mg 4%
- Sink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,39 mg 17%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6,1 g | 63 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 9,2 g | 94 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 12 g | 125 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 15 g | 157 g | 56 g |
Lignende matvarer
- Krydrede maischips eller tortillachipsmaischips eller tortillachips, krydrede499 kcal / 100 g
- Vanlige tortillachipssnacks472 kcal / 100 g
- Vanlige gule mais-tortillachipssnacks497 kcal / 100 g
- Maischipssnacks, maisbasert, ekstrudert, plain539 kcal / 100 g
- Naturelle tortillachipsuten smakstilsetning480 kcal / 100 g
- Gule tortillachipsgul, naturell, saltet497 kcal / 100 g
- Tortillachipssnacks, fettfattige, usaltede416 kcal / 100 g
- Tortillachips av hvit maisusaltet, hvit mais503 kcal / 100 g
- Usaltede maischipssnacks, maisbasert, ekstrudert557 kcal / 100 g
- Flerkornschipsnaturell491 kcal / 100 g
Spørsmål om vanlige maischips eller tortillachips
Hvor mange kalorier er det i 100 g vanlige maischips eller tortillachips?
100 g vanlige maischips eller tortillachips inneholder 488 kcal, med 6,1 g protein, 63 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g vanlige maischips eller tortillachips?
50 g vanlige maischips eller tortillachips inneholder 244 kcal, med 3,1 g protein, 31 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g vanlige maischips eller tortillachips?
150 g vanlige maischips eller tortillachips inneholder 732 kcal, med 9,2 g protein, 94 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g vanlige maischips eller tortillachips?
200 g vanlige maischips eller tortillachips inneholder 976 kcal, med 12 g protein, 125 g karbohydrat og 45 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g vanlige maischips eller tortillachips?
250 g vanlige maischips eller tortillachips inneholder 1220 kcal, med 15 g protein, 157 g karbohydrat og 56 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 38417 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
