Vit hva du har på tallerkenen
Tyrkisk yoghurt
Kalorier og næringsinnhold
4 % fett
69
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Karbo3,3 g
Fett4,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 69 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohydrat 3,3 g 1%
- Fett 4,2 g 5%
- Mettet fett 2,5 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 3,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3,9 g | 3,3 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 1,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5,9 g | 5 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 7,8 g | 6,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 9,8 g | 8,3 g | 11 g |
Lignende matvarer
- Yoghurt2–3,9 % melkefett50 kcal / 100 g
- Gresk yoghurt0 % fett51 kcal / 100 g
- Fettfri yoghurtnatur
- Yogurt2-3,9 % fett, fruktsmak92 kcal / 100 g
- Naturyoghurtlettet, 0,5-1,9 % fett42 kcal / 100 g
- Hel yoghurthel56 kcal / 100 g
- Naturell yoghurtlett63 kcal / 100 g
- Fettredusert yoghurtuspesifisert smak
- Yoghurt med lite fettmin. 1,5 % til maks. 1,8 % fett62 kcal / 100 g
- Mager naturell yoghurt48 kcal / 100 g
Spørsmål om Tyrkisk yoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tyrkisk yoghurt?
100 g Tyrkisk yoghurt inneholder 69 kcal, med 3,9 g protein, 3,3 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tyrkisk yoghurt?
50 g Tyrkisk yoghurt inneholder 35 kcal, med 2 g protein, 1,7 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tyrkisk yoghurt?
150 g Tyrkisk yoghurt inneholder 104 kcal, med 5,9 g protein, 5 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tyrkisk yoghurt?
200 g Tyrkisk yoghurt inneholder 138 kcal, med 7,8 g protein, 6,6 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tyrkisk yoghurt?
250 g Tyrkisk yoghurt inneholder 173 kcal, med 9,8 g protein, 8,3 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 3043 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
