Vit hva du har på tallerkenen

Tunfisk

Kalorier og næringsinnhold

saltvann, hermetisert i olje, brasiliansk

167

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo1,5 g

Fett6,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	167	25 g	1,5 g	6,6 g
50 g	50 g	84	13 g	0,7 g	3,3 g
150 g	150 g	251	38 g	2,2 g	9,9 g
200 g	200 g	334	51 g	2,9 g	13 g
250 g	250 g	418	63 g	3,7 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tunfisk?

100 g Tunfisk inneholder 167 kcal, med 25 g protein, 1,5 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tunfisk?

50 g Tunfisk inneholder 84 kcal, med 13 g protein, 0,7 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tunfisk?

150 g Tunfisk inneholder 251 kcal, med 38 g protein, 2,2 g karbohydrat og 9,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tunfisk?

200 g Tunfisk inneholder 334 kcal, med 51 g protein, 2,9 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tunfisk?

250 g Tunfisk inneholder 418 kcal, med 63 g protein, 3,7 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: tbca BRC0352E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert