Vit hva du har på tallerkenen
Teksturert soyaprotein
Kalorier og næringsinnhold
isolert
336
kalorierkcal per 100 g
Protein46 g
Karbo33 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 336 kcal —
- Protein 46 g 92%
- Karbohydrat 33 g 12%
- Fett 0,6 g 1%
- Fiber 8,5 g 30%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 46 g | 33 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 23 g | 16 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 69 g | 49 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 92 g | 65 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 115 g | 81 g | 1,6 g |
Lignende matvarer
- Soyaproteinhydrert, usaltet, med grønnsakskraft188 kcal / 100 g
- Sojaproteinisolat335 kcal / 100 g
- Soyagranulat av teksturert proteinikke tilberedt320 kcal / 100 g
- Sojaproteinkonsentrattilberedt med alkohol328 kcal / 100 g
- Sojaprotein402 kcal / 100 g
- Soyaproteinpølserå186 kcal / 100 g
- Soyabønnertørre458 kcal / 100 g
- Kibbeh av soyaproteinmed salt136 kcal / 100 g
- Pulled soyaproteinfrossenvare, f.eks. Oumph®117 kcal / 100 g
Spørsmål om Teksturert soyaprotein
Hvor mange kalorier er det i 100 g Teksturert soyaprotein?
100 g Teksturert soyaprotein inneholder 336 kcal, med 46 g protein, 33 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Teksturert soyaprotein?
50 g Teksturert soyaprotein inneholder 168 kcal, med 23 g protein, 16 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Teksturert soyaprotein?
150 g Teksturert soyaprotein inneholder 504 kcal, med 69 g protein, 49 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Teksturert soyaprotein?
200 g Teksturert soyaprotein inneholder 672 kcal, med 92 g protein, 65 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Teksturert soyaprotein?
250 g Teksturert soyaprotein inneholder 840 kcal, med 115 g protein, 81 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Kilde: tbca BRC0055T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert