Vit hva du har på tallerkenen

Svinestek

Kalorier og næringsinnhold

fett ikke fjernet, bakt eller stekt, med tilsatt fett

275

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett18 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	275	28 g	18 g
50 g	50 g	138	14 g	9,1 g
150 g	150 g	413	42 g	27 g
200 g	200 g	550	56 g	36 g
250 g	250 g	688	71 g	45 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinestek?

100 g Svinestek inneholder 275 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinestek?

50 g Svinestek inneholder 138 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinestek?

150 g Svinestek inneholder 413 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinestek?

200 g Svinestek inneholder 550 kcal, med 56 g protein, 0 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinestek?

250 g Svinestek inneholder 688 kcal, med 71 g protein, 0 g karbohydrat og 45 g fett.

Kilde: ausnut F010359 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert