Vit hva du har på tallerkenen

Svinestek

Kalorier og næringsinnhold

fett ikke fjernet, rå

173

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	173	20 g	11 g
50 g	50 g	87	9,8 g	5,3 g
150 g	150 g	260	29 g	16 g
200 g	200 g	346	39 g	21 g
250 g	250 g	433	49 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinestek?

100 g Svinestek inneholder 173 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinestek?

50 g Svinestek inneholder 87 kcal, med 9,8 g protein, 0 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinestek?

150 g Svinestek inneholder 260 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinestek?

200 g Svinestek inneholder 346 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinestek?

250 g Svinestek inneholder 433 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: ausnut F010357 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert