Vit hva du har på tallerkenen
Okserist
Kalorier og næringsinnhold
fett ikke fjernet, rå
166
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Fett8,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 166 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 8,7 g 11%
- Mettet fett 3,5 g 18%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 22 g | 0 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 33 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 44 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 55 g | 0 g | 22 g |
Lignende matvarer
- Roastbiff av storfeav ytrefilet, rå130 kcal / 100 g
- Roastbiff av storfekjøttfett ikke fjernet, rå170 kcal / 100 g
- Okseribbemed ben, mager, rå162 kcal / 100 g
- Oksestek av bogrå117 kcal / 100 g
- Okseinderlårmager, rå118 kcal / 100 g
- Svinestekrå153 kcal / 100 g
- Lammestekmagert, rå117 kcal / 100 g
- Okserøstbenfri, avskjærbart magert og fettkjøtt, trimmet til 0" fett, alle klasser, rå125 kcal / 100 g
- Oksebogtil steking, bog, rå128 kcal / 100 g
- Stek av storf rundstekuten at fettet er fjernet, rå163 kcal / 100 g
Spørsmål om Okserist
Hvor mange kalorier er det i 100 g Okserist?
100 g Okserist inneholder 166 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Okserist?
50 g Okserist inneholder 83 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Okserist?
150 g Okserist inneholder 249 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Okserist?
200 g Okserist inneholder 332 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Okserist?
250 g Okserist inneholder 415 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: ausnut F000703 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert