Vit hva du har på tallerkenen

Okseه‌ای

100 g Okseهای inneholder 202 kcal, med 25 g protein, 4,3 g karbohydrat og 9,6 g fett.

50 g Okseهای inneholder 101 kcal, med 12 g protein, 2,2 g karbohydrat og 4,8 g fett.

150 g Okseهای inneholder 303 kcal, med 37 g protein, 6,5 g karbohydrat og 14 g fett.

200 g Okseهای inneholder 404 kcal, med 49 g protein, 8,6 g karbohydrat og 19 g fett.

250 g Okseهای inneholder 505 kcal, med 61 g protein, 11 g karbohydrat og 24 g fett.

Kalorier og næringsinnhold

marinert, stekt i ovn eller stekt, uten tilsatt fett

202

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo4,3 g

Fett9,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	202	25 g	4,3 g	9,6 g
50 g	50 g	101	12 g	2,2 g	4,8 g
150 g	150 g	303	37 g	6,5 g	14 g
200 g	200 g	404	49 g	8,6 g	19 g
250 g	250 g	505	61 g	11 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Okseه‌ای?

100 g Okseه‌ای inneholder 202 kcal, med 25 g protein, 4,3 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Okseه‌ای?

50 g Okseه‌ای inneholder 101 kcal, med 12 g protein, 2,2 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Okseه‌ای?

150 g Okseه‌ای inneholder 303 kcal, med 37 g protein, 6,5 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Okseه‌ای?

200 g Okseه‌ای inneholder 404 kcal, med 49 g protein, 8,6 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Okseه‌ای?

250 g Okseه‌ای inneholder 505 kcal, med 61 g protein, 11 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: ausnut F010347 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert