Vit hva du har på tallerkenen

Svinestek

Kalorier og næringsinnhold

uten saus

264

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett17 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	264	27 g	17 g
50 g	50 g	132	14 g	8,6 g
150 g	150 g	396	41 g	26 g
200 g	200 g	528	55 g	35 g
250 g	250 g	660	68 g	43 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinestek?

100 g Svinestek inneholder 264 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinestek?

50 g Svinestek inneholder 132 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinestek?

150 g Svinestek inneholder 396 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinestek?

200 g Svinestek inneholder 528 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinestek?

250 g Svinestek inneholder 660 kcal, med 68 g protein, 0 g karbohydrat og 43 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y352212 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert