Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 218 kcal —
  • Protein 40 g 81%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 4,7 g 6%
  • Mettet fett 2 g 10%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 50,3 mg 2%
  • Kolesterol 91,3 mg 30%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,32 mg 2%
  • Vitamin K 1,5 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 7,7 mg 48%
  • Pantotensyre (B5) 0,95 mg 19%
  • Vitamin B6 0,31 mg 18%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 2 µg 81%
  • Kolin 90,1 mg 16%

Mineraler

  • Kalsium 4,8 mg 0%
  • Jern 3,3 mg 18%
  • Magnesium 26,6 mg 6%
  • Fosfor 213 mg 17%
  • Kalium 276 mg 6%
  • Sink 7,8 mg 71%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 30,8 µg 56%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g21841 g0 g4,7 g
50 g50 g10920 g0 g2,3 g
150 g150 g32761 g0 g7 g
200 g200 g43681 g0 g9,4 g
250 g250 g545101 g0 g12 g

Spørsmål om Storfebiff av flatbiff

Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfebiff av flatbiff?

100 g Storfebiff av flatbiff inneholder 218 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfebiff av flatbiff?

50 g Storfebiff av flatbiff inneholder 109 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfebiff av flatbiff?

150 g Storfebiff av flatbiff inneholder 327 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Storfebiff av flatbiff?

200 g Storfebiff av flatbiff inneholder 436 kcal, med 81 g protein, 0 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Storfebiff av flatbiff?

250 g Storfebiff av flatbiff inneholder 545 kcal, med 101 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6037 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert