Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 389 kcal —
  • Protein 17 g 33%
  • Karbohydrat 72 g 26%
  • Fett 1,6 g 2%
  • Mettet fett 0,4 g 2%
  • Fiber 3,6 g 13%
  • Sukkerarter 7,9 g —
  • Natrium 678 mg 29%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 5,3 µg 27%
  • Tiamin (B1) 2,7 mg 226%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 6 mg 37%
  • Pantotensyre (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamin B6 0,79 mg 46%
  • Biotin (B7) 3,5 µg 12%
  • Folat (B9) 92 µg 23%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 23 mg 2%
  • Jern 13,7 mg 76%
  • Magnesium 39 mg 9%
  • Fosfor 133 mg 11%
  • Kalium 124 mg 3%
  • Sink 2,1 mg 19%
  • Kobber 0,25 mg 28%
  • Mangan 2,1 mg 93%
  • Selen 46,5 µg 85%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g38917 g72 g1,6 g
50 g50 g1958,3 g36 g0,8 g
150 g150 g58425 g108 g2,3 g
200 g200 g77833 g144 g3,1 g
250 g250 g97342 g180 g3,9 g

Spørsmål om Special K frokostblanding

Hvor mange kalorier er det i 100 g Special K frokostblanding?

100 g Special K frokostblanding inneholder 389 kcal, med 17 g protein, 72 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Special K frokostblanding?

50 g Special K frokostblanding inneholder 195 kcal, med 8,3 g protein, 36 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Special K frokostblanding?

150 g Special K frokostblanding inneholder 584 kcal, med 25 g protein, 108 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Special K frokostblanding?

200 g Special K frokostblanding inneholder 778 kcal, med 33 g protein, 144 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Special K frokostblanding?

250 g Special K frokostblanding inneholder 973 kcal, med 42 g protein, 180 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1267 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert