Vit hva du har på tallerkenen
Special K frokostblanding med røde bær
Kalorier og næringsinnhold
spiseferdig, med, kellogg's
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 380 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 76 g 28%
- Fett 1,3 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 4,9 g 17%
- Sukkerarter 22 g —
- Natrium 626 mg 27%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 3,1 µg 16%
- Tiamin (B1) 1,9 mg 156%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 9 mg 56%
- Pantotensyre (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 1,1 mg 63%
- Folat (B9) 161 µg 40%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 27 mg 2%
- Jern 19,3 mg 107%
- Magnesium 70 mg 17%
- Fosfor 199 mg 16%
- Kalium 299 mg 6%
- Sink 1,7 mg 15%
- Kobber 0,31 mg 35%
- Mangan 2,1 mg 92%
- Selen 9 µg 16%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 76 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,9 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 18 g | 114 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 24 g | 153 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 191 g | 3,2 g |
Lignende matvarer
- Special K frokostblandingklar til spising, kellogg's389 kcal / 100 g
- Special K Satisfaction frokostblandingspiseferdig, kellogg's384 kcal / 100 g
- Kellogg's All Bran Strawberry Bites frokostblandingspiseklart348 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K Original-frokostblanding392 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k red berries367 kcal / 100 g
- Frosted Flakes frokostblandingspiseklar, kellogg's380 kcal / 100 g
- Frokostblanding ristet hvete og ris spesial k352 kcal / 100 g
- Måltidserstatningsfrokostblanding spiseklar vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- Jordans Morning Crisp Wild Berries frokostblandingspiseklar441 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch frokostblandingflax plus, spiseklar, nature's path460 kcal / 100 g
Spørsmål om Special K frokostblanding med røde bær
Hvor mange kalorier er det i 100 g Special K frokostblanding med røde bær?
100 g Special K frokostblanding med røde bær inneholder 380 kcal, med 12 g protein, 76 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Special K frokostblanding med røde bær?
50 g Special K frokostblanding med røde bær inneholder 190 kcal, med 5,9 g protein, 38 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Special K frokostblanding med røde bær?
150 g Special K frokostblanding med røde bær inneholder 570 kcal, med 18 g protein, 114 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Special K frokostblanding med røde bær?
200 g Special K frokostblanding med røde bær inneholder 760 kcal, med 24 g protein, 153 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Special K frokostblanding med røde bær?
250 g Special K frokostblanding med røde bær inneholder 950 kcal, med 29 g protein, 191 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6832 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert