Vit hva du har på tallerkenen

Sojamel

Kalorier og næringsinnhold

409

kalorierkcal per 100 g

Protein34 g

Karbo19 g

Fett22 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	409	34 g	19 g	22 g
50 g	50 g	205	17 g	9,4 g	11 g
150 g	150 g	614	52 g	28 g	34 g
200 g	200 g	818	69 g	37 g	45 g
250 g	250 g	1023	86 g	47 g	56 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sojamel?

100 g Sojamel inneholder 409 kcal, med 34 g protein, 19 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sojamel?

50 g Sojamel inneholder 205 kcal, med 17 g protein, 9,4 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sojamel?

150 g Sojamel inneholder 614 kcal, med 52 g protein, 28 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sojamel?

200 g Sojamel inneholder 818 kcal, med 69 g protein, 37 g karbohydrat og 45 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sojamel?

250 g Sojamel inneholder 1023 kcal, med 86 g protein, 47 g karbohydrat og 56 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 11-898 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert