Vit hva du har på tallerkenen

Sild

Kalorier og næringsinnhold

i olje, hermetisk, avrent

238

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett18 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	238	19 g	18 g
50 g	50 g	119	9,6 g	8,9 g
150 g	150 g	357	29 g	27 g
200 g	200 g	476	38 g	36 g
250 g	250 g	595	48 g	45 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sild?

100 g Sild inneholder 238 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sild?

50 g Sild inneholder 119 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sild?

150 g Sild inneholder 357 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sild?

200 g Sild inneholder 476 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sild?

250 g Sild inneholder 595 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 45 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T102702 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert