Vit hva du har på tallerkenen

Sandwich med skinke på grovbrød

Kalorier og næringsinnhold

123

kalorierkcal per 100 g

Protein6,4 g

Karbo15 g

Fett3,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	123	6,4 g	15 g	3,6 g
50 g	50 g	62	3,2 g	7,7 g	1,8 g
150 g	150 g	185	9,6 g	23 g	5,4 g
200 g	200 g	246	13 g	31 g	7,2 g
250 g	250 g	308	16 g	38 g	9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sandwich med skinke på grovbrød?

100 g Sandwich med skinke på grovbrød inneholder 123 kcal, med 6,4 g protein, 15 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sandwich med skinke på grovbrød?

50 g Sandwich med skinke på grovbrød inneholder 62 kcal, med 3,2 g protein, 7,7 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sandwich med skinke på grovbrød?

150 g Sandwich med skinke på grovbrød inneholder 185 kcal, med 9,6 g protein, 23 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sandwich med skinke på grovbrød?

200 g Sandwich med skinke på grovbrød inneholder 246 kcal, med 13 g protein, 31 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sandwich med skinke på grovbrød?

250 g Sandwich med skinke på grovbrød inneholder 308 kcal, med 16 g protein, 38 g karbohydrat og 9 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1558 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert