Vit hva du har på tallerkenen

Sandwich med grovbrød

Kalorier og næringsinnhold

med kokt skinke og majones

222

kalorierkcal per 100 g

Protein9,9 g

Karbo24 g

Fett9,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	222	9,9 g	24 g	9,1 g
50 g	50 g	111	5 g	12 g	4,5 g
150 g	150 g	333	15 g	36 g	14 g
200 g	200 g	444	20 g	48 g	18 g
250 g	250 g	555	25 g	60 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sandwich med grovbrød?

100 g Sandwich med grovbrød inneholder 222 kcal, med 9,9 g protein, 24 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sandwich med grovbrød?

50 g Sandwich med grovbrød inneholder 111 kcal, med 5 g protein, 12 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sandwich med grovbrød?

150 g Sandwich med grovbrød inneholder 333 kcal, med 15 g protein, 36 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sandwich med grovbrød?

200 g Sandwich med grovbrød inneholder 444 kcal, med 20 g protein, 48 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sandwich med grovbrød?

250 g Sandwich med grovbrød inneholder 555 kcal, med 25 g protein, 60 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: tbca BRC0304A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert