Vit hva du har på tallerkenen
Grillet sandwich
Kalorier og næringsinnhold
skivet fullkornsbrød, med kokt skinke, mozzarella og majones, grillet
245
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo19 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 245 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohydrat 19 g 7%
- Fett 13 g 16%
- Fiber 2 g 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 13 g | 19 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,6 g | 9,4 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 20 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 26 g | 38 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 33 g | 47 g | 32 g |
Lignende matvarer
- Smørbrødmed skivet fullkornsbrød*, med stekt egg, kokt skinke, mozzarella, tomat, majones og salat210 kcal / 100 g
- Sandwich med grovbrødmed kokt skinke og majones222 kcal / 100 g
- Sandwichmed oppskåret fullkornsbrød, med stekt egg, kokt skinke, mozzarellaost, tomat og salat200 kcal / 100 g
- Kyllingsandwichgrillet kyllingbryst, brød, med majones237 kcal / 100 g
- Skinke- og ostesmørbrødrundstykke, med kokt skinke, mozzarellaost, tomat, majones og salat241 kcal / 100 g
- Toastet skinke- og ostesmørbrødmed brunt brød eller fullkornsbrød246 kcal / 100 g
- Smørbrød med røkt kalkunbryst og mozzarellafullkornsbrød, med smør277 kcal / 100 g
- Cheeseburgersandwichcheeseburger, grillet storfeburger, brød, med mozzarella og majones271 kcal / 100 g
- Skinkesandwichfullkornsskivebrød, kokt200 kcal / 100 g
- Skinke- og margarinsandwichfullkornsskivebrød, kokt245 kcal / 100 g
Spørsmål om Grillet sandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grillet sandwich?
100 g Grillet sandwich inneholder 245 kcal, med 13 g protein, 19 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grillet sandwich?
50 g Grillet sandwich inneholder 123 kcal, med 6,6 g protein, 9,4 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grillet sandwich?
150 g Grillet sandwich inneholder 368 kcal, med 20 g protein, 28 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grillet sandwich?
200 g Grillet sandwich inneholder 490 kcal, med 26 g protein, 38 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grillet sandwich?
250 g Grillet sandwich inneholder 613 kcal, med 33 g protein, 47 g karbohydrat og 32 g fett.
Kilde: tbca BRC0263A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert