Vit hva du har på tallerkenen

Sandwich med fullkornsbrød

Kalorier og næringsinnhold

med pratoost, med majones

309

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo34 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	309	16 g	34 g	12 g
50 g	50 g	155	8,1 g	17 g	6 g
150 g	150 g	464	24 g	50 g	18 g
200 g	200 g	618	32 g	67 g	24 g
250 g	250 g	773	40 g	84 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sandwich med fullkornsbrød?

100 g Sandwich med fullkornsbrød inneholder 309 kcal, med 16 g protein, 34 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sandwich med fullkornsbrød?

50 g Sandwich med fullkornsbrød inneholder 155 kcal, med 8,1 g protein, 17 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sandwich med fullkornsbrød?

150 g Sandwich med fullkornsbrød inneholder 464 kcal, med 24 g protein, 50 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sandwich med fullkornsbrød?

200 g Sandwich med fullkornsbrød inneholder 618 kcal, med 32 g protein, 67 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sandwich med fullkornsbrød?

250 g Sandwich med fullkornsbrød inneholder 773 kcal, med 40 g protein, 84 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: tbca BRC0321A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert