Vit hva du har på tallerkenen

Salat av bladgrønnsaker og grønnsaker

Kalorier og næringsinnhold

med olivenolje, med salt

255

kalorierkcal per 100 g

Protein1,9 g

Karbo9,1 g

Fett23 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	255	1,9 g	9,1 g	23 g
50 g	50 g	128	1 g	4,6 g	12 g
150 g	150 g	383	2,9 g	14 g	34 g
200 g	200 g	510	3,9 g	18 g	46 g
250 g	250 g	638	4,8 g	23 g	57 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Salat av bladgrønnsaker og grønnsaker?

100 g Salat av bladgrønnsaker og grønnsaker inneholder 255 kcal, med 1,9 g protein, 9,1 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Salat av bladgrønnsaker og grønnsaker?

50 g Salat av bladgrønnsaker og grønnsaker inneholder 128 kcal, med 1 g protein, 4,6 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Salat av bladgrønnsaker og grønnsaker?

150 g Salat av bladgrønnsaker og grønnsaker inneholder 383 kcal, med 2,9 g protein, 14 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Salat av bladgrønnsaker og grønnsaker?

200 g Salat av bladgrønnsaker og grønnsaker inneholder 510 kcal, med 3,9 g protein, 18 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Salat av bladgrønnsaker og grønnsaker?

250 g Salat av bladgrønnsaker og grønnsaker inneholder 638 kcal, med 4,8 g protein, 23 g karbohydrat og 57 g fett.

Kilde: tbca BRC0403B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert