Vit hva du har på tallerkenen
Ristede gule poteter
Kalorier og næringsinnhold
tilsatt salt under bearbeiding, frossen, uforberedt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 119 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 21 g 8%
- Fett 1,9 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 338 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 6 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 0,45 mg 3%
- Kalium 444 mg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2 g | 21 g | 1,9 g |
| 1 porsjon | 85 g | 101 | 1,7 g | 18 g | 1,6 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 202 | 3,4 g | 35 g | 3,1 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 51 | 0,8 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 303 | 5,1 g | 53 g | 4,7 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 405 | 6,8 g | 71 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1 g | 10 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3 g | 31 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4 g | 42 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5 g | 52 g | 4,6 g |
Lignende matvarer
- Stekte potetersalt tilsatt under bearbeiding, frosne, ikke tilberedte127 kcal / 100 g
- Revete hash browns av gule potetertilsatt salt under bearbeiding, frossen, uforberedt81 kcal / 100 g
- Pommes frites av gule poteterfrossen, uforberedt162 kcal / 100 g
- Ristet potetfrossen, uforberedt127 kcal / 100 g
- Hele poteterfrosset, hel, kokt, avdrennet, med salt63 kcal / 100 g
- Bakt søtpotetfrossen, bakt, med salt100 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt added in processing147 kcal / 100 g
- O'brien frosne poteterutilberedt76 kcal / 100 g
- Bakt potetkjøttmed salt93 kcal / 100 g
- Søtpotetfriesfrosset som pakket, salt tilsatt under bearbeiding182 kcal / 100 g
Spørsmål om Ristede gule poteter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ristede gule poteter?
100 g Ristede gule poteter inneholder 119 kcal, med 2 g protein, 21 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Ristede gule poteter?
1 porsjon (85 g) Ristede gule poteter inneholder 101 kcal, med 1,7 g protein, 18 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Ristede gule poteter?
2 porsjoner (170 g) Ristede gule poteter inneholder 202 kcal, med 3,4 g protein, 35 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Ristede gule poteter?
½ porsjon (42,5 g) Ristede gule poteter inneholder 51 kcal, med 0,8 g protein, 8,9 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Ristede gule poteter?
3 porsjoner (255 g) Ristede gule poteter inneholder 303 kcal, med 5,1 g protein, 53 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Ristede gule poteter?
4 porsjoner (340 g) Ristede gule poteter inneholder 405 kcal, med 6,8 g protein, 71 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ristede gule poteter?
50 g Ristede gule poteter inneholder 60 kcal, med 1 g protein, 10 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ristede gule poteter?
150 g Ristede gule poteter inneholder 179 kcal, med 3 g protein, 31 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169763 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
