Vit hva du har på tallerkenen
Profeel protein quark
Kalorier og næringsinnhold
flavored, lactose-free
84
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo9,2 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 84 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 9,2 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 9,2 g —
- Natrium 111 mg 5%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,62 µg 0%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,13 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 3,4 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineraler
- Kalsium 140 mg 11%
- Jern 0,08 mg 0%
- Magnesium 10,8 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 352 mg 7%
- Sink 0,35 mg 3%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 12,2 µg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 11 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5,5 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 17 g | 14 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 22 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 28 g | 23 g | 0,2 g |
Lignende matvarer
- Profeel protein quark with jamflavored, lactose-free77 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Flavored quark7% fat, low-lactose153 kcal / 100 g
- Quark0.3% fat, 12% protein, lactose-free73 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Arla-proteinkvargsmaksatt, laktosefri78 kcal / 100 g
- Luonto+ quark yoghurtflavoured, 1.2% fat, ab, 0,5 ug vit d, lactose-free76 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein with granola lactose-free111 kcal / 100 g
Spørsmål om Profeel protein quark
Hvor mange kalorier er det i 100 g Profeel protein quark?
100 g Profeel protein quark inneholder 84 kcal, med 11 g protein, 9,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Profeel protein quark?
50 g Profeel protein quark inneholder 42 kcal, med 5,5 g protein, 4,6 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Profeel protein quark?
150 g Profeel protein quark inneholder 126 kcal, med 17 g protein, 14 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Profeel protein quark?
200 g Profeel protein quark inneholder 168 kcal, med 22 g protein, 19 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Profeel protein quark?
250 g Profeel protein quark inneholder 210 kcal, med 28 g protein, 23 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 33885 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
