Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 532 kcal —
  • Protein 6,4 g 13%
  • Karbohydrat 51 g 18%
  • Fett 34 g 44%
  • Mettet fett 3,4 g 17%
  • Fiber 3,1 g 11%
  • Sukkerarter 0,3 g —
  • Natrium 527 mg 23%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 21,6 mg 24%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 10,5 mg 70%
  • Vitamin K 22,1 µg 18%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%
  • Pantotensyre (B5) 0,96 mg 19%
  • Vitamin B6 0,53 mg 31%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 12,1 mg 2%

Mineraler

  • Kalsium 21 mg 2%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 63 mg 15%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Kalium 1196 mg 25%
  • Sink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 2,5 µg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g5326,4 g51 g34 g
50 g50 g2663,2 g25 g17 g
150 g150 g7989,6 g76 g51 g
200 g200 g106413 g102 g68 g
250 g250 g133016 g127 g85 g

Spørsmål om Potetgull

Hvor mange kalorier er det i 100 g Potetgull?

100 g Potetgull inneholder 532 kcal, med 6,4 g protein, 51 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Potetgull?

50 g Potetgull inneholder 266 kcal, med 3,2 g protein, 25 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Potetgull?

150 g Potetgull inneholder 798 kcal, med 9,6 g protein, 76 g karbohydrat og 51 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Potetgull?

200 g Potetgull inneholder 1064 kcal, med 13 g protein, 102 g karbohydrat og 68 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Potetgull?

250 g Potetgull inneholder 1330 kcal, med 16 g protein, 127 g karbohydrat og 85 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 4407 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert