Vit hva du har på tallerkenen

Pommes frites

Kalorier og næringsinnhold

mcdonald's

323

kalorierkcal per 100 g

Protein3,4 g

Karbo39 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	323	3,4 g	39 g	16 g
1 porsjon	71 g	229	2,4 g	28 g	11 g
2 porsjoner	142 g	459	4,8 g	55 g	22 g
½ porsjon	35,5 g	115	1,2 g	14 g	5,5 g
3 porsjoner	213 g	688	7,3 g	82 g	33 g
4 porsjoner	284 g	917	9,7 g	110 g	44 g
50 g	50 g	162	1,7 g	19 g	7,7 g
150 g	150 g	485	5,1 g	58 g	23 g
200 g	200 g	646	6,8 g	77 g	31 g
250 g	250 g	808	8,5 g	97 g	39 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pommes frites?

100 g Pommes frites inneholder 323 kcal, med 3,4 g protein, 39 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (71 g) Pommes frites?

1 porsjon (71 g) Pommes frites inneholder 229 kcal, med 2,4 g protein, 28 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (142 g) Pommes frites?

2 porsjoner (142 g) Pommes frites inneholder 459 kcal, med 4,8 g protein, 55 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (35,5 g) Pommes frites?

½ porsjon (35,5 g) Pommes frites inneholder 115 kcal, med 1,2 g protein, 14 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (213 g) Pommes frites?

3 porsjoner (213 g) Pommes frites inneholder 688 kcal, med 7,3 g protein, 82 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (284 g) Pommes frites?

4 porsjoner (284 g) Pommes frites inneholder 917 kcal, med 9,7 g protein, 110 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pommes frites?

50 g Pommes frites inneholder 162 kcal, med 1,7 g protein, 19 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pommes frites?

150 g Pommes frites inneholder 485 kcal, med 5,1 g protein, 58 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 170721 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert