Vit hva du har på tallerkenen

Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat

Kalorier og næringsinnhold

125

kalorierkcal per 100 g

Protein5,5 g

Karbo17 g

Fett2,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 125 kcal —
Protein 5,5 g 11%
Karbohydrat 17 g 6%
Fett 2,9 g 4%
Mettet fett 0,4 g 2%
Fiber 1,6 g 6%
Sukkerarter 2,2 g —
Natrium 307 mg 13%
Kolesterol 14 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

Vitamin A 19 µg 2%
Vitamin C 4,8 mg 5%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 1,2 mg 8%
Vitamin K 6,3 µg 5%
Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
Niacin (B3) 2,2 mg 14%
Vitamin B6 0,09 mg 5%
Folat (B9) 44 µg 11%
Vitamin B12 0,86 µg 36%
Kolin 16,7 mg 3%

Mineraler

Kalsium 22 mg 2%
Jern 1,1 mg 6%
Magnesium 19 mg 5%
Fosfor 68 mg 5%
Kalium 175 mg 4%
Sink 0,47 mg 4%
Kobber 0,11 mg 12%
Selen 18,8 µg 34%

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	125	5,5 g	17 g	2,9 g
1 porsjon	411 g	514	23 g	71 g	12 g
2 porsjoner	822 g	1028	45 g	141 g	24 g
½ porsjon	205,5 g	257	11 g	35 g	5,9 g
3 porsjoner	1233 g	1541	68 g	212 g	35 g
4 porsjoner	1644 g	2055	90 g	282 g	47 g
50 g	50 g	63	2,8 g	8,6 g	1,4 g
150 g	150 g	188	8,3 g	26 g	4,3 g
200 g	200 g	250	11 g	34 g	5,7 g
250 g	250 g	313	14 g	43 g	7,2 g

Lignende matvarer

Spørsmål om Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

100 g Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat inneholder 125 kcal, med 5,5 g protein, 17 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (411 g) Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

1 porsjon (411 g) Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat inneholder 514 kcal, med 23 g protein, 71 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (822 g) Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

2 porsjoner (822 g) Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat inneholder 1028 kcal, med 45 g protein, 141 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (205,5 g) Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

½ porsjon (205,5 g) Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat inneholder 257 kcal, med 11 g protein, 35 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (1233 g) Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

3 porsjoner (1233 g) Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat inneholder 1541 kcal, med 68 g protein, 212 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1644 g) Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

4 porsjoner (1644 g) Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat inneholder 2055 kcal, med 90 g protein, 282 g karbohydrat og 47 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

50 g Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat inneholder 63 kcal, med 2,8 g protein, 8,6 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

150 g Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat inneholder 188 kcal, med 8,3 g protein, 26 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58146373 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert