Vit hva du har på tallerkenen

Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat

Kalorier og næringsinnhold

127
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo17 g
Fett3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 127 kcal —
  • Protein 5,5 g 11%
  • Karbohydrat 17 g 6%
  • Fett 3 g 4%
  • Mettet fett 0,4 g 2%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 2,4 g —
  • Natrium 344 mg 15%
  • Kolesterol 14 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Vitamin K 7,2 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 43 µg 11%
  • Vitamin B12 0,86 µg 36%
  • Kolin 16,8 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 23 mg 2%
  • Jern 1,2 mg 6%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 65 mg 5%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Sink 0,46 mg 4%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Selen 18,3 µg 33%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1275,5 g17 g3 g
1 porsjon411 g52222 g72 g12 g
2 porsjoner822 g104445 g143 g25 g
½ porsjon205,5 g26111 g36 g6,1 g
3 porsjoner1233 g156667 g215 g37 g
4 porsjoner1644 g208890 g286 g49 g
50 g50 g642,7 g8,7 g1,5 g
150 g150 g1918,2 g26 g4,5 g
200 g200 g25411 g35 g6 g
250 g250 g31814 g44 g7,5 g

Spørsmål om Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?

100 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat inneholder 127 kcal, med 5,5 g protein, 17 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (411 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?

1 porsjon (411 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat inneholder 522 kcal, med 22 g protein, 72 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (822 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?

2 porsjoner (822 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat inneholder 1044 kcal, med 45 g protein, 143 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (205,5 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?

½ porsjon (205,5 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat inneholder 261 kcal, med 11 g protein, 36 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (1233 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?

3 porsjoner (1233 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat inneholder 1566 kcal, med 67 g protein, 215 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1644 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?

4 porsjoner (1644 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat inneholder 2088 kcal, med 90 g protein, 286 g karbohydrat og 49 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?

50 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat inneholder 64 kcal, med 2,7 g protein, 8,7 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?

150 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat inneholder 191 kcal, med 8,2 g protein, 26 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58146363 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert