Vit hva du har på tallerkenen
Pasta with tomato-based sauce, home recipe
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 106 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbohydrat 18 g 7%
- Fett 1,2 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 202 mg 9%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,9 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 17 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 46 mg 4%
- Kalium 176 mg 4%
- Sink 0,36 mg 3%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Selen 14,4 µg 26%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 3,7 g | 18 g | 1,2 g |
| 1 porsjon | 250 g | 265 | 9,2 g | 45 g | 3 g |
| 2 porsjoner | 500 g | 530 | 19 g | 90 g | 6 g |
| ½ porsjon | 125 g | 133 | 4,6 g | 23 g | 1,5 g |
| 3 porsjoner | 750 g | 795 | 28 g | 136 g | 9 g |
| 4 porsjoner | 1000 g | 1060 | 37 g | 181 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,8 g | 9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 5,5 g | 27 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 7,4 g | 36 g | 2,4 g |
Lignende matvarer
- Pasta with tomato-based sauce and meat home recipe125 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and added vegetables home recipe104 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
Spørsmål om Pasta with tomato-based sauce, home recipe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
100 g Pasta with tomato-based sauce, home recipe inneholder 106 kcal, med 3,7 g protein, 18 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (250 g) Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
1 porsjon (250 g) Pasta with tomato-based sauce, home recipe inneholder 265 kcal, med 9,2 g protein, 45 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (500 g) Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
2 porsjoner (500 g) Pasta with tomato-based sauce, home recipe inneholder 530 kcal, med 19 g protein, 90 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (125 g) Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
½ porsjon (125 g) Pasta with tomato-based sauce, home recipe inneholder 133 kcal, med 4,6 g protein, 23 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (750 g) Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
3 porsjoner (750 g) Pasta with tomato-based sauce, home recipe inneholder 795 kcal, med 28 g protein, 136 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1000 g) Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
4 porsjoner (1000 g) Pasta with tomato-based sauce, home recipe inneholder 1060 kcal, med 37 g protein, 181 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
50 g Pasta with tomato-based sauce, home recipe inneholder 53 kcal, med 1,8 g protein, 9 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pasta with tomato-based sauce, home recipe?
150 g Pasta with tomato-based sauce, home recipe inneholder 159 kcal, med 5,5 g protein, 27 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146222 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
