Vit hva du har på tallerkenen

Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce

Kalorier og næringsinnhold

138
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Karbo14 g
Fett5,9 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 138 kcal —
  • Protein 6,9 g 14%
  • Karbohydrat 14 g 5%
  • Fett 5,9 g 8%
  • Mettet fett 2,1 g 11%
  • Fiber 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 1,5 g —
  • Natrium 393 mg 17%
  • Kolesterol 62 mg 21%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 55 µg 6%
  • Vitamin C 2,1 mg 2%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,76 mg 5%
  • Vitamin K 3,5 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 27 µg 7%
  • Vitamin B12 0,41 µg 17%
  • Kolin 44,2 mg 8%

Mineraler

  • Kalsium 46 mg 4%
  • Jern 1,6 mg 9%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Sink 1 mg 9%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Selen 9 µg 16%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1386,9 g14 g5,9 g
1 porsjon38 g522,6 g5,2 g2,2 g
2 porsjoner76 g1055,3 g10 g4,5 g
½ porsjon19 g261,3 g2,6 g1,1 g
3 porsjoner114 g1577,9 g16 g6,7 g
4 porsjoner152 g21011 g21 g9 g
50 g50 g693,5 g6,9 g3 g
150 g150 g20710 g21 g8,9 g
200 g200 g27614 g27 g12 g
250 g250 g34517 g34 g15 g

Spørsmål om Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?

100 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce inneholder 138 kcal, med 6,9 g protein, 14 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (38 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?

1 porsjon (38 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce inneholder 52 kcal, med 2,6 g protein, 5,2 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (76 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?

2 porsjoner (76 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce inneholder 105 kcal, med 5,3 g protein, 10 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (19 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?

½ porsjon (19 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce inneholder 26 kcal, med 1,3 g protein, 2,6 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (114 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?

3 porsjoner (114 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce inneholder 157 kcal, med 7,9 g protein, 16 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (152 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?

4 porsjoner (152 g) Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce inneholder 210 kcal, med 11 g protein, 21 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?

50 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce inneholder 69 kcal, med 3,5 g protein, 6,9 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce?

150 g Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce inneholder 207 kcal, med 10 g protein, 21 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 58131110 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert