Vit hva du har på tallerkenen
Paprika, grønn, kokt
Kalorier og næringsinnhold
kokt
17
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo2,4 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 17 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 2,4 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 74,4 mg 83%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 9,8 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 0,46 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 166 mg 4%
- Sink 0,12 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,9 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,4 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 35 | 1,8 g | 4,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,3 g | 5,9 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Grønn paprikarå31 kcal / 100 g
- Paprikagrønn, gul eller rød, rå23 kcal / 100 g
- Paprika rød kokttilberedt38 kcal / 100 g
- Gul paprikasautéret, stekt i panne, uten tilsatt fett35 kcal / 100 g
- Søt paprikastuet, med fett og salt56 kcal / 100 g
- Grønnkåltilberedt24 kcal / 100 g
- Gul eller oransje paprikakokt27 kcal / 100 g
- Grønn chilipepperkokt42 kcal / 100 g
- Grønne bønnerkokt29 kcal / 100 g
- Rød paprikasautéret, stekt i panne, uten tilsatt fett33 kcal / 100 g
Spørsmål om Paprika, grønn, kokt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Paprika, grønn, kokt?
100 g Paprika, grønn, kokt inneholder 17 kcal, med 0,9 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Paprika, grønn, kokt?
50 g Paprika, grønn, kokt inneholder 9 kcal, med 0,5 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Paprika, grønn, kokt?
150 g Paprika, grønn, kokt inneholder 26 kcal, med 1,4 g protein, 3,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Paprika, grønn, kokt?
200 g Paprika, grønn, kokt inneholder 35 kcal, med 1,8 g protein, 4,7 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Paprika, grønn, kokt?
250 g Paprika, grønn, kokt inneholder 43 kcal, med 2,3 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20086 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
