Vit hva du har på tallerkenen

Ostepizza

Kalorier og næringsinnhold

topping, hevet bunn, frossen, tilberedt

260

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo30 g

Fett8,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	260	12 g	30 g	8,8 g
1 porsjon	139 g	361	17 g	42 g	12 g
2 porsjoner	278 g	723	34 g	85 g	24 g
½ porsjon	69,5 g	181	8,6 g	21 g	6,1 g
3 porsjoner	417 g	1084	52 g	127 g	37 g
4 porsjoner	556 g	1446	69 g	169 g	49 g
50 g	50 g	130	6,2 g	15 g	4,4 g
150 g	150 g	390	19 g	46 g	13 g
200 g	200 g	520	25 g	61 g	18 g
250 g	250 g	650	31 g	76 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ostepizza?

100 g Ostepizza inneholder 260 kcal, med 12 g protein, 30 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (139 g) Ostepizza?

1 porsjon (139 g) Ostepizza inneholder 361 kcal, med 17 g protein, 42 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (278 g) Ostepizza?

2 porsjoner (278 g) Ostepizza inneholder 723 kcal, med 34 g protein, 85 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (69,5 g) Ostepizza?

½ porsjon (69,5 g) Ostepizza inneholder 181 kcal, med 8,6 g protein, 21 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (417 g) Ostepizza?

3 porsjoner (417 g) Ostepizza inneholder 1084 kcal, med 52 g protein, 127 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (556 g) Ostepizza?

4 porsjoner (556 g) Ostepizza inneholder 1446 kcal, med 69 g protein, 169 g karbohydrat og 49 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ostepizza?

50 g Ostepizza inneholder 130 kcal, med 6,2 g protein, 15 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ostepizza?

150 g Ostepizza inneholder 390 kcal, med 19 g protein, 46 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 170714 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert