Vit hva du har på tallerkenen
Ostepizza
Kalorier og næringsinnhold
frossen, med tynn bunn
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 263 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 26 g 9%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 5,7 g 28%
- Fiber 3 g 11%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 471 mg 20%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 72 µg 8%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 87 µg 22%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
- Kolin 18,9 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 228 mg 18%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalium 201 mg 4%
- Sink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Selen 21,4 µg 39%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 12 g | 26 g | 11 g |
| 1 porsjon | 581 g | 1528 | 69 g | 150 g | 64 g |
| 2 porsjoner | 1162 g | 3056 | 138 g | 300 g | 129 g |
| ½ porsjon | 290,5 g | 764 | 35 g | 75 g | 32 g |
| 3 porsjoner | 1743 g | 4584 | 208 g | 450 g | 193 g |
| 4 porsjoner | 2324 g | 6112 | 277 g | 600 g | 257 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6 g | 13 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 18 g | 39 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 24 g | 52 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 30 g | 65 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Grønnsaks- og ostepizzafra frysedisk, med tynn bunn240 kcal / 100 g
- Kanadisk ostepizzatynn bunn, frossen, tilberedt287 kcal / 100 g
- Deluxe ostepizzatynn bunn, frossen, tilberedt287 kcal / 100 g
- Mini ostepizzatynn bunn, frossen, tilberedt268 kcal / 100 g
- Hawaii ostepizzatynn bunn, frossen, tilberedt239 kcal / 100 g
- Ostebudpizzavanlig bunn, frossen, tilberedt261 kcal / 100 g
- Ostpizzatynn bunn302 kcal / 100 g
- Ostetert med tynn bunnfrossen, tilberedt276 kcal / 100 g
- Osteterthevet bunn, frossen, tilberedt260 kcal / 100 g
- Pizzadelvis skummet ost, tynn bunn, frossen, tilberedt256 kcal / 100 g
Spørsmål om Ostepizza
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ostepizza?
100 g Ostepizza inneholder 263 kcal, med 12 g protein, 26 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (581 g) Ostepizza?
1 porsjon (581 g) Ostepizza inneholder 1528 kcal, med 69 g protein, 150 g karbohydrat og 64 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (1162 g) Ostepizza?
2 porsjoner (1162 g) Ostepizza inneholder 3056 kcal, med 138 g protein, 300 g karbohydrat og 129 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (290,5 g) Ostepizza?
½ porsjon (290,5 g) Ostepizza inneholder 764 kcal, med 35 g protein, 75 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (1743 g) Ostepizza?
3 porsjoner (1743 g) Ostepizza inneholder 4584 kcal, med 208 g protein, 450 g karbohydrat og 193 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (2324 g) Ostepizza?
4 porsjoner (2324 g) Ostepizza inneholder 6112 kcal, med 277 g protein, 600 g karbohydrat og 257 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ostepizza?
50 g Ostepizza inneholder 132 kcal, med 6 g protein, 13 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ostepizza?
150 g Ostepizza inneholder 395 kcal, med 18 g protein, 39 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 58106200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert