Vit hva du har på tallerkenen
Pizza
Kalorier og næringsinnhold
delvis skummet ost, tynn bunn, frossen, tilberedt
256
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo36 g
Fett6,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 256 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 36 g 13%
- Fett 6,4 g 8%
- Mettet fett 3,4 g 17%
- Fiber 2 g 7%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 413 mg 18%
- Kolesterol 24,8 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 72 µg 8%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9,7 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 113 µg 28%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
- Kolin 18,9 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 163 mg 13%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 21,8 mg 5%
- Fosfor 155 mg 12%
- Kalium 171 mg 4%
- Sink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 17,6 µg 32%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 12 g | 36 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,9 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 18 g | 54 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 511 | 24 g | 72 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 639 | 30 g | 89 g | 16 g |
Lignende matvarer
- Deluxe-pizzamed delvis skummet ost, tykk/vanlig bunn, frossen, tilberedt268 kcal / 100 g
- Kanadisk pizzadelvis skummet ost, tynn bunn, frossen, tilberedt249 kcal / 100 g
- Pizza med ost og sopptynn bunn, frossen, tilberedt260 kcal / 100 g
- Pizza med ost og kjøtttynn bunn, frossen, tilberedt267 kcal / 100 g
- Pizza med delvis skummet ostglutenfri bunn, frossen, tilberedt285 kcal / 100 g
- Kjøttpizzamed topping, tykk bunn, frossen, tilberedt274 kcal / 100 g
- Soppizzadelvis skummet ost, tynn skorpe, dypfryst, kokt289 kcal / 100 g
- Hawaiipizzamed delvis skummet ost, tynn bunn, frossen, tilberedt235 kcal / 100 g
- Ostetert med tynn bunnfrossen, tilberedt276 kcal / 100 g
- Ostebudpizzavanlig bunn, frossen, tilberedt261 kcal / 100 g
Spørsmål om Pizza
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pizza?
100 g Pizza inneholder 256 kcal, med 12 g protein, 36 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pizza?
50 g Pizza inneholder 128 kcal, med 5,9 g protein, 18 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pizza?
150 g Pizza inneholder 383 kcal, med 18 g protein, 54 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pizza?
200 g Pizza inneholder 511 kcal, med 24 g protein, 72 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pizza?
250 g Pizza inneholder 639 kcal, med 30 g protein, 89 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 8006 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert