Vit hva du har på tallerkenen
Kjøttpizza
Kalorier og næringsinnhold
med topping, tykk bunn, frossen, tilberedt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 274 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 28 g 10%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 4,3 g 21%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 3,9 g —
- Natrium 690 mg 30%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,88 mg 6%
- Vitamin K 7,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotensyre (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 101 µg 25%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
- Kolin 26,3 mg 5%
Mineraler
- Kalsium 150 mg 12%
- Jern 1,7 mg 9%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 209 mg 17%
- Kalium 201 mg 4%
- Sink 1,4 mg 12%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 22,2 µg 40%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 12 g | 29 g | 12 g |
| 1 porsjon | 103 g | 282 | 12 g | 29 g | 12 g |
| 2 porsjoner | 206 g | 564 | 24 g | 59 g | 24 g |
| ½ porsjon | 51,5 g | 141 | 6,1 g | 15 g | 5,9 g |
| 3 porsjoner | 309 g | 847 | 36 g | 88 g | 36 g |
| 4 porsjoner | 412 g | 1129 | 49 g | 117 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,9 g | 14 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 18 g | 43 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 24 g | 57 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 29 g | 71 g | 29 g |
Lignende matvarer
- Pizza med ost og kjøtttykk bunn, frossen, tilberedt265 kcal / 100 g
- Kjøtt- og grønnsakspizzatopping, hevet bunn, frossen, tilberedt271 kcal / 100 g
- Pizza med kjøtt og grønnsakerf.eks. supreme, kjøpt frossen273 kcal / 100 g
- Pølsepizza14-tommers pizza, med pølse, vanlig bunn280 kcal / 100 g
- Ostepizzatopping, hevet bunn, frossen, tilberedt260 kcal / 100 g
- Biffpizzafrossen vare215 kcal / 100 g
- Pepperonipizzamed ost, tykk bunn, fullkorn, frossen, tilberedt259 kcal / 100 g
- Ostpizzatykk bunn271 kcal / 100 g
- Deluxe-pizzamed delvis skummet ost, tykk/vanlig bunn, frossen, tilberedt268 kcal / 100 g
- Deluxe ostepizzatykk/vanlig bunn, frossen, tilberedt242 kcal / 100 g
Spørsmål om Kjøttpizza
Hvordan får du kjøttpizza sprø i ovnen?
Forvarm ovnen godt, gjerne til 220–240 °C, og bruk en varm stekeplate eller pizzastein. Stek pizzaen direkte på den i omtrent 8–12 minutter, til bunnen er sprø og osten bobler; følg tiden på pakken hvis pizzaen er frossen.
Kan du steke kjøttpizza i stekepanne?
Ja. Legg et pizzastykke i en tørr stekepanne på middels varme, og varm det i 4–6 minutter med lokk til bunnen er sprø og osten har smeltet.
Hva passer godt til kjøttpizza?
En frisk salat med ruccola, tomat og en syrlig vinaigrette balanserer den salte, fyldige pizzaen. Rå rødløk, chiliolje eller litt fersk basilikum er også godt som topping etter steking.
Hvordan oppbevarer du rester av kjøttpizza?
Sett restene i kjøleskapet innen to timer, i en tett beholder, og spis dem innen tre til fire dager. Varm stykkene i stekepanne eller ovn, så blir bunnen bedre enn ved oppvarming i mikrobølgeovn.
Kan du fryse kjøttpizza?
Ja. Pakk avkjølte pizzastykker hver for seg eller legg bakepapir mellom dem i en frysepose. Tin dem i kjøleskapet, eller varm dem rett fra frossen tilstand i ovnen til de er gjennomvarme.
Hva er forskjellen på kjøttpizza og pizza med kjøttdeig?
Kjøttpizza kan ha flere typer kjøttpålegg, som skinke, salami eller pepperoni, mens pizza med kjøttdeig vanligvis har stekt kjøttdeig som hovedingrediens. I de oppførte næringsverdiene har pizza med kjøttdeig 218 kcal og 6,6 g fett per 100 g, mot 274 kcal og 12 g fett i kjøttpizza.
Hvor mye kjøttpizza er en vanlig porsjon?
Et pizzastykke på en åttendedel av en pizza på 30 cm veier omtrent 103 g. En åttendedel av en pizza på 35 cm veier omtrent 127 g; størrelsen på stykket gjør derfor en merkbar forskjell.
Er kjøttpizza en kilde til selen?
Ja, kjøttpizza er en kilde til selen: en porsjon på 100 g gir 22,2 µg. Seleninnholdet kommer særlig fra kjøtt og ost.
Kilde: USDA FoodData Central 172095 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
