Vit hva du har på tallerkenen

Oksebryst

Kalorier og næringsinnhold

rå, mager og fett

218

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	218	18 g	16 g
50 g	50 g	109	9,2 g	8 g
150 g	150 g	327	28 g	24 g
200 g	200 g	436	37 g	32 g
250 g	250 g	545	46 g	40 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksebryst?

100 g Oksebryst inneholder 218 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksebryst?

50 g Oksebryst inneholder 109 kcal, med 9,2 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksebryst?

150 g Oksebryst inneholder 327 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksebryst?

200 g Oksebryst inneholder 436 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksebryst?

250 g Oksebryst inneholder 545 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 18-013 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert