Vit hva du har på tallerkenen

Oksebryst

Kalorier og næringsinnhold

rå, mager

139

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett6,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	139	21 g	6,1 g
50 g	50 g	70	11 g	3,1 g
150 g	150 g	209	32 g	9,2 g
200 g	200 g	278	42 g	12 g
250 g	250 g	348	53 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksebryst?

100 g Oksebryst inneholder 139 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksebryst?

50 g Oksebryst inneholder 70 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksebryst?

150 g Oksebryst inneholder 209 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksebryst?

200 g Oksebryst inneholder 278 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksebryst?

250 g Oksebryst inneholder 348 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 18-012 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert