Vit hva du har på tallerkenen

Oksebryst

Kalorier og næringsinnhold

hel, mager og fett, 3 mm trim, rå

253

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0,6 g

Fett19 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	253	18 g	0,6 g	19 g
50 g	50 g	127	9,2 g	0,3 g	9,5 g
150 g	150 g	380	28 g	0,8 g	29 g
200 g	200 g	506	37 g	1,1 g	38 g
250 g	250 g	633	46 g	1,4 g	48 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksebryst?

100 g Oksebryst inneholder 253 kcal, med 18 g protein, 0,6 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksebryst?

50 g Oksebryst inneholder 127 kcal, med 9,2 g protein, 0,3 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksebryst?

150 g Oksebryst inneholder 380 kcal, med 28 g protein, 0,8 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksebryst?

200 g Oksebryst inneholder 506 kcal, med 37 g protein, 1,1 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksebryst?

250 g Oksebryst inneholder 633 kcal, med 46 g protein, 1,4 g karbohydrat og 48 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 4745 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert