Vit hva du har på tallerkenen
Nederlandsk merke kjøttbrød
Kalorier og næringsinnhold
kylling, svinekjøtt og storfekjøtt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 273 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 3,6 g 1%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 8,8 g 44%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 786 mg 34%
- Kolesterol 60 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Pantotensyre (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
- Kolin 65 mg 12%
Mineraler
- Kalsium 7 mg 1%
- Jern 0,16 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 210 mg 4%
- Sink 2,5 mg 23%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 12 g | 3,6 g | 23 g |
| 1 porsjon | 38 g | 104 | 4,6 g | 1,4 g | 8,7 g |
| 2 porsjoner | 76 g | 207 | 9,1 g | 2,8 g | 17 g |
| ½ porsjon | 19 g | 52 | 2,3 g | 0,7 g | 4,4 g |
| 3 porsjoner | 114 g | 311 | 14 g | 4,1 g | 26 g |
| 4 porsjoner | 152 g | 415 | 18 g | 5,5 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6 g | 1,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 18 g | 5,4 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 24 g | 7,3 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 30 g | 9,1 g | 57 g |
Lignende matvarer
- Dutch loaf pålegggammeldags, svin og storfe265 kcal / 100 g
- Grillkjøttpølsesvin, storfe173 kcal / 100 g
- Makaroni med ost-brødkylling, svine- og storfekjøtt228 kcal / 100 g
- Pepperert kjøttpuddingsvinekjøtt, storfekjøtt149 kcal / 100 g
- Makaroni og ost-brødpålegg, kylling/svin/storfe228 kcal / 100 g
- Kyllinge- svine- og oksebologna272 kcal / 100 g
- Luksus påleggsvinekjøtt141 kcal / 100 g
Spørsmål om Nederlandsk merke kjøttbrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Nederlandsk merke kjøttbrød?
100 g Nederlandsk merke kjøttbrød inneholder 273 kcal, med 12 g protein, 3,6 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (38 g) Nederlandsk merke kjøttbrød?
1 porsjon (38 g) Nederlandsk merke kjøttbrød inneholder 104 kcal, med 4,6 g protein, 1,4 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (76 g) Nederlandsk merke kjøttbrød?
2 porsjoner (76 g) Nederlandsk merke kjøttbrød inneholder 207 kcal, med 9,1 g protein, 2,8 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (19 g) Nederlandsk merke kjøttbrød?
½ porsjon (19 g) Nederlandsk merke kjøttbrød inneholder 52 kcal, med 2,3 g protein, 0,7 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (114 g) Nederlandsk merke kjøttbrød?
3 porsjoner (114 g) Nederlandsk merke kjøttbrød inneholder 311 kcal, med 14 g protein, 4,1 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (152 g) Nederlandsk merke kjøttbrød?
4 porsjoner (152 g) Nederlandsk merke kjøttbrød inneholder 415 kcal, med 18 g protein, 5,5 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Nederlandsk merke kjøttbrød?
50 g Nederlandsk merke kjøttbrød inneholder 137 kcal, med 6 g protein, 1,8 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Nederlandsk merke kjøttbrød?
150 g Nederlandsk merke kjøttbrød inneholder 410 kcal, med 18 g protein, 5,4 g karbohydrat og 34 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173861 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
