Vit hva du har på tallerkenen

Naturell yoghurt eller fermentert melk

Kalorier og næringsinnhold

naturell, 0 % fett

kalorierkcal per 100 g

Protein4,2 g

Karbo4,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	39	4,2 g	4,9 g	–
50 g	50 g	20	2,1 g	2,4 g	–
150 g	150 g	59	6,2 g	7,3 g	–
200 g	200 g	78	8,3 g	9,8 g	–
250 g	250 g	98	10 g	12 g	–

Hvor mange kalorier er det i 100 g Naturell yoghurt eller fermentert melk?

100 g Naturell yoghurt eller fermentert melk inneholder 39 kcal, med 4,2 g protein, 4,9 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Naturell yoghurt eller fermentert melk?

50 g Naturell yoghurt eller fermentert melk inneholder 20 kcal, med 2,1 g protein, 2,4 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Naturell yoghurt eller fermentert melk?

150 g Naturell yoghurt eller fermentert melk inneholder 59 kcal, med 6,2 g protein, 7,3 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Naturell yoghurt eller fermentert melk?

200 g Naturell yoghurt eller fermentert melk inneholder 78 kcal, med 8,3 g protein, 9,8 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Naturell yoghurt eller fermentert melk?

250 g Naturell yoghurt eller fermentert melk inneholder 98 kcal, med 10 g protein, 12 g karbohydrat og – fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19594 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert