Vit hva du har på tallerkenen
myk modnet saueost
Kalorier og næringsinnhold
med hvitmuggskorpe
297
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Fett25 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 297 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Fett 25 g 32%
- Mettet fett 18 g 92%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 676 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Vitamin B12 2,1 µg 85%
Mineraler
- Kalsium 487 mg 37%
- Fosfor 364 mg 29%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 18 g | – | 25 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 27 g | – | 38 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 36 g | – | 50 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 45 g | – | 63 g |
Lignende matvarer
- Myk geitost286 kcal / 100 g
- Myk ost av camembert-type av geitemelkmyknet med hvitmugg288 kcal / 100 g
- Dobbeltfløte myk kumelksostca. 30 % fett, med hvitmugg346 kcal / 100 g
- Korsikansk mykostav sauemelk426 kcal / 100 g
- Firkantet eller rektangulær myk kumelksostmed hvitmugg330 kcal / 100 g
- Kuost med vasket skalmykmodnet311 kcal / 100 g
- Ost fra sauemysefra sauemyse190 kcal / 100 g
- Gresk type fåremelkssyoghurt124 kcal / 100 g
- Soft cheese made from sheep's milk min. 45 % fat in dry matter279 kcal / 100 g
- Melkesyreostmodnet, av geitemelk308 kcal / 100 g
Spørsmål om myk modnet saueost
Hvor mange kalorier er det i 100 g myk modnet saueost?
100 g myk modnet saueost inneholder 297 kcal, med 18 g protein, – karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g myk modnet saueost?
50 g myk modnet saueost inneholder 149 kcal, med 9 g protein, – karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g myk modnet saueost?
150 g myk modnet saueost inneholder 446 kcal, med 27 g protein, – karbohydrat og 38 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g myk modnet saueost?
200 g myk modnet saueost inneholder 594 kcal, med 36 g protein, – karbohydrat og 50 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g myk modnet saueost?
250 g myk modnet saueost inneholder 743 kcal, med 45 g protein, – karbohydrat og 63 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12824 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert