Vit hva du har på tallerkenen
Myk geitost
Kalorier og næringsinnhold
286
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0,7 g
Fett23 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 286 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohydrat 0,7 g 0%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 16 g 82%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 730 mg 32%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovMineraler
- Kalsium 445 mg 34%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 20 g | 0,7 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 9,8 g | 0,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 29 g | 1,1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 39 g | 1,4 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 49 g | 1,8 g | 58 g |
Lignende matvarer
- Myk geitost med tranebærgeit, myk, med tranebær298 kcal / 100 g
- Myk ost av camembert-type av geitemelkmyknet med hvitmugg288 kcal / 100 g
- Myk modnet saueostmed hvitmuggskorpe297 kcal / 100 g
- Frisk geitostfrisk, av geitemelk194 kcal / 100 g
- Melkesyreostmodnet, av geitemelk308 kcal / 100 g
- Smørbar naturell geitostfra geitemelk, smørbar, naturell161 kcal / 100 g
- Halvtørr geitosthalvtørr, av geitemelk353 kcal / 100 g
- Fast ost av geitemelk344 kcal / 100 g
- Dobbeltfløte myk kumelksostca. 30 % fett, med hvitmugg346 kcal / 100 g
- Tørket geitostfra geitemelk440 kcal / 100 g
Spørsmål om Myk geitost
Hvor mange kalorier er det i 100 g Myk geitost?
100 g Myk geitost inneholder 286 kcal, med 20 g protein, 0,7 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Myk geitost?
50 g Myk geitost inneholder 143 kcal, med 9,8 g protein, 0,4 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Myk geitost?
150 g Myk geitost inneholder 429 kcal, med 29 g protein, 1,1 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Myk geitost?
200 g Myk geitost inneholder 572 kcal, med 39 g protein, 1,4 g karbohydrat og 46 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Myk geitost?
250 g Myk geitost inneholder 715 kcal, med 49 g protein, 1,8 g karbohydrat og 58 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12814 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert