Vit hva du har på tallerkenen
Muesli, no added sugar
Kalorier og næringsinnhold
348
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo55 g
Fett6,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 348 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 55 g 20%
- Fett 6,4 g 8%
- Mettet fett 0,9 g 5%
- Fiber 8,5 g 30%
- Sukkerarter 7,3 g —
- Natrium 120 mg 5%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0,84 µg 0%
- Vitamin C 0,21 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 43,9 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 38,6 mg 3%
- Jern 4,4 mg 25%
- Magnesium 129 mg 31%
- Fosfor 369 mg 30%
- Kalium 460 mg 10%
- Sink 3 mg 28%
- Kobber 0,51 mg 56%
- Mangan 3 mg 133%
- Selen 9,7 µg 18%
- Jod 18,1 µg 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 56 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,4 g | 28 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16 g | 83 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 22 g | 111 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 27 g | 139 g | 16 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Muesli, no added sugar
Hvor mange kalorier er det i 100 g Muesli, no added sugar?
100 g Muesli, no added sugar inneholder 348 kcal, med 11 g protein, 56 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Muesli, no added sugar?
50 g Muesli, no added sugar inneholder 174 kcal, med 5,4 g protein, 28 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Muesli, no added sugar?
150 g Muesli, no added sugar inneholder 522 kcal, med 16 g protein, 83 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Muesli, no added sugar?
200 g Muesli, no added sugar inneholder 696 kcal, med 22 g protein, 111 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Muesli, no added sugar?
250 g Muesli, no added sugar inneholder 870 kcal, med 27 g protein, 139 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 34994 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert