Vit hva du har på tallerkenen
Müsli eller granola
Kalorier og næringsinnhold
uten tilsatt sukker
453
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo47 g
Fett21 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 453 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohydrat 47 g 17%
- Fett 21 g 27%
- Mettet fett 5,2 g 26%
- Fiber 11 g 38%
- Sukkerarter 1,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 13 g | 47 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 6,6 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 20 g | 70 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 26 g | 93 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 33 g | 117 g | 53 g |
Lignende matvarer
- Müsli eller granola med nøtter og frøpaleo568 kcal / 100 g
- Breakfast cereal müsli no sugar added370 kcal / 100 g
- Müsli med frukt nøtter og/eller frømed frukt, nøtter og/eller frø, uten tilsatt sukker, ikke beriket374 kcal / 100 g
- Grunnblanding av müsliuten tørket frukt, usøtet376 kcal / 100 g
- Müsliblanding i sveitsisk stiluten tilsatt sukker eller salt, ikke beriket357 kcal / 100 g
- Sprø müslisøtet, bakt416 kcal / 100 g
- Müsliblanding med tørket fruktusøtet327 kcal / 100 g
- Sprø granolasøtet, med soyadrikk og blandet frukt142 kcal / 100 g
- Usøtet müsli med yoghurt3,5 % fett, blandet frukt117 kcal / 100 g
- Glutenfri müsligranola432 kcal / 100 g
Spørsmål om Müsli eller granola
Hvor mange kalorier er det i 100 g Müsli eller granola?
100 g Müsli eller granola inneholder 453 kcal, med 13 g protein, 47 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Müsli eller granola?
50 g Müsli eller granola inneholder 227 kcal, med 6,6 g protein, 23 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Müsli eller granola?
150 g Müsli eller granola inneholder 680 kcal, med 20 g protein, 70 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Müsli eller granola?
200 g Müsli eller granola inneholder 906 kcal, med 26 g protein, 93 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Müsli eller granola?
250 g Müsli eller granola inneholder 1133 kcal, med 33 g protein, 117 g karbohydrat og 53 g fett.
Kilde: ausnut F010463 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert