Vit hva du har på tallerkenen
Müsli eller granola
Kalorier og næringsinnhold
glutenfri
393
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo59 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 393 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 59 g 22%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 2,8 g 14%
- Fiber 9,4 g 34%
- Sukkerarter 19 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 11 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5,4 g | 30 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 16 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 22 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 27 g | 148 g | 27 g |
Lignende matvarer
- Müsli eller granola med nøtter og frøpaleo568 kcal / 100 g
- Glutenfri müsligranola432 kcal / 100 g
- Müslikjeksglutenfri432 kcal / 100 g
- Fruktmüsli frokostblandingglutenfri, Finax372 kcal / 100 g
- Müsliblanding med tørket fruktglutenfri, søtet350 kcal / 100 g
- Sprø granolasøtet, med soyadrikk og blandet frukt142 kcal / 100 g
- Sprø müslisøtet, bakt416 kcal / 100 g
- Müsliblanding med sjokoladeglutenfri, søtet414 kcal / 100 g
- Granolamed tørket frukt, nøtter og frø, uten olje, uten honning, hjemmelaget390 kcal / 100 g
- Müslihjemmelaget, uristet eller naturell, tørket frukt, nøtter og frø402 kcal / 100 g
Spørsmål om Müsli eller granola
Hvor mange kalorier er det i 100 g Müsli eller granola?
100 g Müsli eller granola inneholder 393 kcal, med 11 g protein, 59 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Müsli eller granola?
50 g Müsli eller granola inneholder 197 kcal, med 5,4 g protein, 30 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Müsli eller granola?
150 g Müsli eller granola inneholder 590 kcal, med 16 g protein, 89 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Müsli eller granola?
200 g Müsli eller granola inneholder 786 kcal, med 22 g protein, 118 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Müsli eller granola?
250 g Müsli eller granola inneholder 983 kcal, med 27 g protein, 148 g karbohydrat og 27 g fett.
Kilde: ausnut F010462 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert