Vit hva du har på tallerkenen
Müsli
Kalorier og næringsinnhold
hjemmelaget, uristet eller naturell, tørket frukt, nøtter og frø
402
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo44 g
Fett17 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 402 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohydrat 44 g 16%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 2,2 g 11%
- Fiber 9 g 32%
- Sukkerarter 11 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 13 g | 44 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6,6 g | 22 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 20 g | 67 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 26 g | 89 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 33 g | 111 g | 43 g |
Lignende matvarer
- Müsli eller granolauten tilsatt sukker453 kcal / 100 g
- Sprø müslinaturell422 kcal / 100 g
- Grunnblanding av müsliuten tørket frukt, usøtet376 kcal / 100 g
- Muslibarnaturell eller med tørket frukt379 kcal / 100 g
- Granolamed tørket frukt, nøtter og frø, uten olje, uten honning, hjemmelaget390 kcal / 100 g
- Müsliblanding i sveitsisk stiluten tilsatt sukker eller salt, ikke beriket357 kcal / 100 g
- Bircher-müsliblandingmed tørket frukt og nøtter, usøtet366 kcal / 100 g
- Fruktmüslinaturell341 kcal / 100 g
- Müsliblanding med tørket fruktusøtet327 kcal / 100 g
Spørsmål om Müsli
Hvor mange kalorier er det i 100 g Müsli?
100 g Müsli inneholder 402 kcal, med 13 g protein, 44 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Müsli?
50 g Müsli inneholder 201 kcal, med 6,6 g protein, 22 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Müsli?
150 g Müsli inneholder 603 kcal, med 20 g protein, 67 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Müsli?
200 g Müsli inneholder 804 kcal, med 26 g protein, 89 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Müsli?
250 g Müsli inneholder 1005 kcal, med 33 g protein, 111 g karbohydrat og 43 g fett.
Kilde: ausnut F005852 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert