Vit hva du har på tallerkenen
Müsliblanding
Kalorier og næringsinnhold
beriget med vitaminer og mineraler, gjennemsnitt
436
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Karbo64 g
Fett15 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 436 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbohydrat 64 g 23%
- Fett 15 g 19%
- Mettet fett 3,5 g 18%
- Fiber 6,8 g 24%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 184 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0,72 µg 4%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Pantotensyre (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 48,6 mg 4%
- Jern 3,5 mg 19%
- Magnesium 83,4 mg 20%
- Fosfor 276 mg 22%
- Kalium 351 mg 7%
- Sink 2 mg 18%
- Kobber 0,33 mg 37%
- Mangan 2,1 mg 92%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 8,8 g | 64 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4,4 g | 32 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 13 g | 95 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 18 g | 127 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 22 g | 159 g | 37 g |
Lignende matvarer
- Müsliblanding i sveitsisk stilikke beriket366 kcal / 100 g
- Musli med frukt nøtter og/eller frøberiket med vitaminer og mineraler378 kcal / 100 g
- Müslimed frukt og nøtter, søtet365 kcal / 100 g
- Frokostblandingberiket med vitaminer og mineraler, gjennomsnitt408 kcal / 100 g
- Müslibarberiket med fiber444 kcal / 100 g
- Fruktmüslinaturell341 kcal / 100 g
- Sprø müslimed sjokolade, beriket med fiber448 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Sprø fruktmüsliberiket med fiber430 kcal / 100 g
- Sjokoladegranolaberiket med vitaminer og mineraler469 kcal / 100 g
Spørsmål om Müsliblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Müsliblanding?
100 g Müsliblanding inneholder 436 kcal, med 8,8 g protein, 64 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Müsliblanding?
50 g Müsliblanding inneholder 218 kcal, med 4,4 g protein, 32 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Müsliblanding?
150 g Müsliblanding inneholder 654 kcal, med 13 g protein, 95 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Müsliblanding?
200 g Müsliblanding inneholder 872 kcal, med 18 g protein, 127 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Müsliblanding?
250 g Müsliblanding inneholder 1090 kcal, med 22 g protein, 159 g karbohydrat og 37 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32139 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
