Vit hva du har på tallerkenen
Müsliblanding i sveitsisk stil
Kalorier og næringsinnhold
ikke beriket
366
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Karbo73 g
Fett6,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 366 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohydrat 73 g 26%
- Fett 6,3 g 8%
- Mettet fett 1,3 g 6%
- Fiber 8,8 g 31%
- Sukkerarter 21 g —
- Natrium 138 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Pantotensyre (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,53 mg 31%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 93 mg 7%
- Jern 2,7 mg 15%
- Magnesium 92 mg 22%
- Fosfor 318 mg 25%
- Kalium 531 mg 11%
- Sink 1,7 mg 15%
- Kobber 0,39 mg 43%
- Mangan 2,3 mg 100%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 19 µg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 9,2 g | 73 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,6 g | 36 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 14 g | 109 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 18 g | 145 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 23 g | 182 g | 16 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Müsliblanding i sveitsisk stil
Hvor mange kalorier er det i 100 g Müsliblanding i sveitsisk stil?
100 g Müsliblanding i sveitsisk stil inneholder 366 kcal, med 9,2 g protein, 73 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Müsliblanding i sveitsisk stil?
50 g Müsliblanding i sveitsisk stil inneholder 183 kcal, med 4,6 g protein, 36 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Müsliblanding i sveitsisk stil?
150 g Müsliblanding i sveitsisk stil inneholder 549 kcal, med 14 g protein, 109 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Müsliblanding i sveitsisk stil?
200 g Müsliblanding i sveitsisk stil inneholder 732 kcal, med 18 g protein, 145 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Müsliblanding i sveitsisk stil?
250 g Müsliblanding i sveitsisk stil inneholder 915 kcal, med 23 g protein, 182 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-780 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert