Vit hva du har på tallerkenen
Mørkegrønn squash
Kalorier og næringsinnhold
rå
17
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo2,1 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 17 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohydrat 2,1 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,4 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,1 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2,8 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,5 g | 5,3 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Mørkegrønn squash
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mørkegrønn squash?
100 g Mørkegrønn squash inneholder 17 kcal, med 1,4 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mørkegrønn squash?
50 g Mørkegrønn squash inneholder 9 kcal, med 0,7 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mørkegrønn squash?
150 g Mørkegrønn squash inneholder 26 kcal, med 2,1 g protein, 3,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mørkegrønn squash?
200 g Mørkegrønn squash inneholder 34 kcal, med 2,8 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mørkegrønn squash?
250 g Mørkegrønn squash inneholder 43 kcal, med 3,5 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: CREA (Italy) 005750 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
