Vit hva du har på tallerkenen

Mørkegrønn squash

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt i mikrobølgeovn, uten salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,8 g

Karbo3,5 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	23	1,8 g	3,5 g
50 g	50 g	12	0,9 g	1,8 g
150 g	150 g	35	2,7 g	5,3 g
200 g	200 g	46	3,6 g	7 g
250 g	250 g	58	4,5 g	8,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mørkegrønn squash?

100 g Mørkegrønn squash inneholder 23 kcal, med 1,8 g protein, 3,5 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mørkegrønn squash?

50 g Mørkegrønn squash inneholder 12 kcal, med 0,9 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mørkegrønn squash?

150 g Mørkegrønn squash inneholder 35 kcal, med 2,7 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mørkegrønn squash?

200 g Mørkegrønn squash inneholder 46 kcal, med 3,6 g protein, 7 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mørkegrønn squash?

250 g Mørkegrønn squash inneholder 58 kcal, med 4,5 g protein, 8,8 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 005754 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert